Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
18 Января 2021
время 19:41
  • 73.5453
  • 89.2546
Array ( [ID] => L66Fm [BANNER] => [BANNER_PROPERTIES] => Array ( [ID] => 308 [CONTRACT_ID] => 1 [TYPE_SID] => under_header [STATUS_SID] => PUBLISHED [STATUS_COMMENTS] => [NAME] => гамма 2 [GROUP_SID] => [FIRST_SITE_ID] => s1 [ACTIVE] => Y [WEIGHT] => 100 [MAX_SHOW_COUNT] => [SHOW_COUNT] => 15776348 [FIX_CLICK] => Y [FIX_SHOW] => Y [MAX_CLICK_COUNT] => [CLICK_COUNT] => 9862 [MAX_VISITOR_COUNT] => [VISITOR_COUNT] => 13622069 [SHOWS_FOR_VISITOR] => [DATE_LAST_SHOW] => 2021-01-18 19:40:56 [DATE_LAST_CLICK] => 2021-01-18 17:09:41 [DATE_SHOW_FROM] => [DATE_SHOW_TO] => [IMAGE_ID] => 42875 [IMAGE_ALT] => [URL] => http://zagorod-anapa.ru/ [URL_TARGET] => _blank [CODE] => [CODE_TYPE] => html [STAT_EVENT_1] => banner [STAT_EVENT_2] => click [STAT_EVENT_3] => #CONTRACT_ID# / [#BANNER_ID#] [#TYPE_SID#] #BANNER_NAME# [FOR_NEW_GUEST] => [KEYWORDS] => [COMMENTS] => [DATE_CREATE] => 2017-08-18 11:19:01 [CREATED_BY] => 39 [DATE_MODIFY] => 2020-10-03 11:06:59 [MODIFIED_BY] => 1 [SHOW_USER_GROUP] => N [NO_URL_IN_FLASH] => N [FLYUNIFORM] => N [DATE_SHOW_FIRST] => 20.09.2018 15:48:12 [AD_TYPE] => image [FLASH_TRANSPARENT] => transparent [FLASH_IMAGE] => [FLASH_JS] => N [FLASH_VER] => [STAT_TYPE] => COUNTRY [STAT_COUNT] => 0 [TEMPLATE] => [TEMPLATE_FILES] => a:0:{} [CONTRACT_MAX_VISITOR_COUNT] => ) [BANNERS] => Array ( [0] => ) [BANNERS_PROPERTIES] => Array ( [0] => Array ( [ID] => 308 [CONTRACT_ID] => 1 [TYPE_SID] => under_header [STATUS_SID] => PUBLISHED [STATUS_COMMENTS] => [NAME] => гамма 2 [GROUP_SID] => [FIRST_SITE_ID] => s1 [ACTIVE] => Y [WEIGHT] => 100 [MAX_SHOW_COUNT] => [SHOW_COUNT] => 15776348 [FIX_CLICK] => Y [FIX_SHOW] => Y [MAX_CLICK_COUNT] => [CLICK_COUNT] => 9862 [MAX_VISITOR_COUNT] => [VISITOR_COUNT] => 13622069 [SHOWS_FOR_VISITOR] => [DATE_LAST_SHOW] => 2021-01-18 19:40:56 [DATE_LAST_CLICK] => 2021-01-18 17:09:41 [DATE_SHOW_FROM] => [DATE_SHOW_TO] => [IMAGE_ID] => 42875 [IMAGE_ALT] => [URL] => http://zagorod-anapa.ru/ [URL_TARGET] => _blank [CODE] => [CODE_TYPE] => html [STAT_EVENT_1] => banner [STAT_EVENT_2] => click [STAT_EVENT_3] => #CONTRACT_ID# / [#BANNER_ID#] [#TYPE_SID#] #BANNER_NAME# [FOR_NEW_GUEST] => [KEYWORDS] => [COMMENTS] => [DATE_CREATE] => 2017-08-18 11:19:01 [CREATED_BY] => 39 [DATE_MODIFY] => 2020-10-03 11:06:59 [MODIFIED_BY] => 1 [SHOW_USER_GROUP] => N [NO_URL_IN_FLASH] => N [FLYUNIFORM] => N [DATE_SHOW_FIRST] => 20.09.2018 15:48:12 [AD_TYPE] => image [FLASH_TRANSPARENT] => transparent [FLASH_IMAGE] => [FLASH_JS] => N [FLASH_VER] => [STAT_TYPE] => COUNTRY [STAT_COUNT] => 0 [TEMPLATE] => [TEMPLATE_FILES] => a:0:{} [CONTRACT_MAX_VISITOR_COUNT] => ) ) ) 1
11 Ноября 2013
Как отказаться от предложения выпить или закурить?

Проблема усугубляется тем, что все попытки отказаться от алкоголя встречают искреннее непонимание. Но не стоит забывать о том, что у каждого человека есть право отказаться - никто не должен злоупотреблять спиртным только потому, что выпивает остальная компания. Помните, сказать «нет» спутникам тем проще, чем чаще они это от вас слышат.

Как правильно сказать «Нет»:

1.    Отказываться от алкоголя необходимо ясным и твердым тоном, давая понять, что это ваше окончательное решение.

2.    Отвечая отказом, смотрите прямо в глаза предлагающему выпить - это прибавляет словам убедительность.

3.    Чтобы избежать спора, постарайтесь сразу сменить тему разговора. Например, предложите попробовать какое-либо блюдо или безалкогольный напиток.

4.    Если предложение выпить отличается назойливостью, дайте понять собеседнику, что его предложение вам неприятно.

5.    Если вы чувствуете, что вашей решимости может не хватить, сошлитесь на обстоятельства, вынуждающие вас отказаться. Предлогом может послужить «прием лекарств», важная встреча или что-то другое, предполагающее сохранение ясности рассудка.

Как избежать соблазна?

•    Если вас «отблагодарили», подарив спиртной напиток, вежливо поблагодарите, а потом «позабудьте» подарок.

•    Если вы находитесь в компании выпивающих людей, «замаскируйтесь», дабы избежать навязчивых предложений. Пейте безалкогольные напитки, имитирующие спиртное. Для этой цели подходят безалкогольные коктейли с томатным соком, ледяной чай, тоник с соком апельсина или вода со льдом.

•    Старайтесь избегать проведения досуга с людьми, упрекающими вас в том, что вы отказываетесь от алкоголя. Помните, человек, который вас действительно уважает, никогда не будет настаивать.

•    Попросите родных и близких поддержать вас в желании отказаться от спиртного. В идеале желательно, чтобы близкие помогли вам проводить досуг без алкоголя.

Скажите «Нет» алкоголю!

Праздники, юбилеи, корпоративы - на этих мероприятиях достаточно сложно отказаться от алкоголя. Но не стоит забывать о том, что у вас есть право самому решать, стоит ли вам пить или лучше воздержаться. Вы не должны пить только потому, что остальная компания выпивает. Помните, ваша судьба - в ваших руках!



Анапский центр медицинской профилактики



Похожие статьи
14.01.2021
Акция «Полицейский Дед Мороз» прошла в школах Анапе

В Анапе завершилась всероссийская благотворительная акция «Полицейский Дед Мороз».

22.12.2020
Полицейский Дед Мороз посетит Анапу

В преддверии новогодних праздников в Анапе стартует всероссийская благотворительная акция «Полицейский Дед Мороз». Транспортная полиция Анапы совместно с Общественным советом при Анапском ЛО МВД России на транспорте объявила о запуске акции, в которой примут участие воспитанники и ученики подшефных учебных учреждений, дети из семей, попавших в трудную жизненную ситуацию, а также пользователи сети Интернет.

22.12.2020
Общественный совет транспортной полиции Анапы подвел итоги работы за 2020 год

В Анапе состоялось итоговое заседание в 2020 году Общественного совета при Анапском ЛО МВД России на транспорте.

14.12.2020
Рекамендует Роспотребнадзор: всем проживающим на территории Анапы и Краснодарского края не уезжать за пределы региона и не ходить за покупками
Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью