Анапу на турнире "Пояс Черного моря" в категории ушу представит один, но весьма достойный боец, мастер спорта по ушу Сергей Воинов. В свои 15 лет он является обладателем Черного пояса по Ушу (Первый дуань), а также призером конкурса «Восходящая Звезда» в наминации "Ушу".
Редакция: Сергей, в чём смысл ушу и кто привил тебе любовь к этому спорту?
Сергей Воинов: Этим направлением я занимаюсь с 3-х лет. Мне очень повезло, что моим наставником и тренером является мама - Оксана Воинова. Суть ушу в доведении своего мастерства до совершенства и постижении универсального пути всех вещей - Дао. Дао порождает весь мир, все явления, при этом вечно оставаясь непроявленным и невидимым. Этим я занимаюсь каждый день, отдавая все свободное время тренировкам.
Редакция: Какие цели ты преследуешь, занимаясь этим спортом?
Сергей Воинов: Любое искусство, в том числе и боевое искусство, - это своего рода наука, в которой можно и нужно развиваться в ногу со временем. Цель занятий ушу, на мой взгляд, прежде всего в поддержании здоровья и укреплении организма. Вторая важная цель - это боевые навыки. И третье - это саморазвитие...
Редакция: Что помимо ушу привлекает тебя в повседневной жизни?
Сергей Воинов: Кроме спорта я большое внимание уделяю своему питанию, может поэтому я стал вегетарианцем. Увлекаюсь индийской и китайской философией, приготовлением индийских кондитерских изделий. Будучи первокурсником, я начинаю постигать азы кулинарии на специальности "Повар-технолог". Сейчас я большую часть времени уделяю тренировкам и подготовке к соревнованиям по РСБИ "Пояс Черного моря", буду представлять любимый город - Анапу. Приглашаю всех жителей поболеть за меня!
Беседу Сергей завершил высказыванием Конфуция: "Доброжелательный человек не одинок – непременно найдутся единомышленники."
Материал подготовлен при участии ДЮСШ №5
|
06.04.2020
Прибывающих в Анапу из Москвы и Санкт-Петербурга должны изолировать - Роспотребнадзор
Жителям Кубани – в домашних условиях, проживающим на территории других субъектов РФ – по месту пребывания или в обсерваторе.
|
|
06.04.2020
Аэропорт Анапы изменил логотип на время карантина
Международный аэропорт города-курорта присоединился к международной акции «Оставайтесь дома».
|
|
06.04.2020
В Анапе запрет на передвижение внутри муниципалитета с 12 апреля может быть снят
Для снятия запрета необходимо сохранить стабильную эпидемиологическую обстановку без всплеска до 10 апреля.
|
|
05.04.2020
Где и как получить пропуски в Анапе автомобилистам и пешеходам
Телефоны горячий линий помогут жителям города-курорта получить спецпропуски на время карантина.
|
Развивающие упражнения в Ушу для детей и взрослых различны по своей динамике и форме исполнения. Для детей в первую очередь даётся растяжка как втягивающий режим тренировок. Для взрослых очень важна составляющая дыхания. Дыхательные упражнения нужно давать постепенно разучивая Цигун. Утром лучше всего подходят упражнения Цигун - "Пять зверей" Вечером - Ба дуань цзинь.
Детское Ушу называется - Таолу, в этом разделе Ушу изучаются стандартные формы Цзибэньгун.
Развивающие упражнения в Ушу для детей и взрослых различны по своей динамике и форме исполнения. Для детей в первую очередь даётся растяжка как втягивающий режим тренировок. Для взрослых очень важна составляющая дыхания. Дыхательные упражнения нужно давать постепенно разучивая Цигун. Утром лучше всего подходят упражнения Цигун - "Пять зверей" Вечером - Ба дуань цзинь.
Детское Ушу называется - Таолу, в этом разделе Ушу изучаются стандартные формы Цзибэньгун.
@Ushu-godzui №1:Точно!
@Ushu-godzui №1:Точно!
http://youtu.be/0p5Zz7tLLas
http://youtu.be/0p5Zz7tLLas
Гордиться такими мальчишками нужно! Брать пример!Заниматься спортом и, чтоб современная молодежь вовлекалась в это)
Гордиться такими мальчишками нужно! Брать пример!Заниматься спортом и, чтоб современная молодежь вовлекалась в это)
Мы тренируемся каждый день по специальной системе. Приходите на наши тренировки и узнайте как приобрести физическую силу, психическую силу, духовную силу!!!
Мы тренируемся каждый день по специальной системе. Приходите на наши тренировки и узнайте как приобрести физическую силу, психическую силу, духовную силу!!!
Приятно, что в наше время есть молодежь, которая развивается, думает о здоровье и будущем. И, кстати, такой молодежи становится больше, что не может не радовать.
Приятно, что в наше время есть молодежь, которая развивается, думает о здоровье и будущем. И, кстати, такой молодежи становится больше, что не может не радовать.