Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
21 Ноября 2017
время 07:22
  • 59.2746
  • 69.6654
Новости Анапы Новости Края Интервью Статьи Новости компаний Фоторепортажи
29 Августа 2012
ПУТЬ К СЕБЕ НАЧИНАЕТСЯ С ЙОГИ!

«Город»: Анастасия Александровна! Сегодня мы часто слышим модное слово «йога», но многие ассоциируют его только лишь с физическими упражнениями. Так что же в действительности дают занятия йогой: красивое тело или здоровый образ жизни?

А.А.Яковлева: Йога – очень объемное и масштабное понимание, которое означает Единение. Единение тела, ума и духа, или души. К сожалению, в современном мире у человека все эти проявления очень разрозненны. Ум постоянно пребывает в прошлом, анализирует, ставит оценки, сожалеет о том, что сделано, либо нет; душа рвется в будущее, в светлое, в мечты и грезы, а тело вообще понятия не имеет, что с ним делает его «носитель» и, самое главное, зачем и по доброй воле (я имею ввиду приведение тела к болезням и слабым состояниям).

 Так вот, это три составляющие одного. И задача Йоги – помочь произойти воссоединению. Чтобы человек не жил в прошлом, не торопился в будущее, а Жил в настоящем. В гармонии с собой, со своим Здоровым телом, Здоровым умом и легкой душой.

«Город»: А как давно Вы занимаетесь йогой?

А.А.Яковлева: Я занимаюсь йогой 5 лет. Начала занятия сразу после рождения дочери. Йога появилась в моей жизни очень осознанно. До момента практики я внутренне была готова и искала учителя на протяжении нескольких лет, хотя, если честно, даже понятия не имела, что это и как выглядит. Но внутренняя вера, что это мое, присутствовала всегда. Йога пришла в мою жизнь сначала как физическая практика и уже через пару месяцев стала практикой всей жизни. Мысли, поступки, решения – теперь все через призму йоги.

«Город»: Анастасия Александровна, а Вы уже были на родине йоги?

А.А.Яковлева: В Индии я, к сожалению, ещё не была. Ехать на неделю или две нет смысла, нужно минимум на пару месяцев. Где бы ещё время найти? Пока не удаётся.

«Город»: Но успели открыть в Йога Центре Йога-бар. Что это такое?

А.А.Яковлева: Такие бары уже не первый год работают во многих российских городах, а в Анапе первые мы. Принципиальное отличие нашего бара: отсутствие алкоголя, запрет на курение, вегетарианская кухня. В меню более 50 наименований очень интересных блюд, которые нельзя назвать слишком уж экзотичными. Уверяю, все они доступные, вкусные, интересные, готовятся в соответствии с традиционными рецептами йога-кулинарии и не вызывают совершенно никакого дискомфорта. В еде мы тоже стремимся к гармонии.

Работники бара и я сама прошли специальное обучение, теоретический и практический курсы и готовят не по книжным рецептам, а действительно так, как и должно быть.

Город»: Анастасия Александровна, Вы уже не первый год успешно руководите большой компанией. Как Вам удается совмещать в себе грамотного специалиста, семейного человека, успешную женщину?

А.А.Яковлева: Этот вопрос не ко мне, потому что мне кажется, что я не могу совмещать, что порой плохо получается. Я постоянно недовольна тем, что и как делаю. Есть чувство, что вот здесь или здесь можно и нужно приложить ещё больше усилий, доработать. Как удаётся? Этот вопрос, наверно, к моим сотрудникам, к моей семье, которые увлечены тем, чем мы все вместе занимаемся. Они моя поддержка и опора, единомышленники и друзья.

Город»: Сфера деятельности Вашей компании настолько разнообразна, что невольно возникает вопрос: почему такая разноплановость: центр здоровья, кафе-бар,  туристическая фирма. И что же здесь всё-таки главное?

А.А.Яковлева: Началось все с того, что 10 лет назад я открыла предприятие по оказанию экскурсионно-транспортных услуг. Шло время, мы набирали обороты, увеличивали объемы, старались развиваться. Но... Такая работа, развитие, относительная финансовая стабильность – это одно, а вот открывшийся несколько лет назад Йога Центр – уже совсем другая сторона моей жизни.  Нельзя сказать, что здесь важнее, ведь первое предприятие, как первый ребёнок. И наша фирма «Дискавери», и Йога Центр – всё же единое целое, потому что без одного предприятия не существовало бы другого. И, конечно, Йога Центр – это некая отдушина для меня, для наших клиентов, всех, кто к нам сюда приходит. Это именно для души.

«Город»: У Вас есть постоянные клиенты?

А.А.Яковлева: Примерно 20 человек, которые занимаются в Йога Центре с первого дня, то есть уже 4 года. Они как пришли на открытие, так с нами и остались. Есть люди, которые занимаются год, два, три. Бывает и по-другому: человек пришёл, позанимался, например, полгода и пропал. Проходит время, и он опять возвращается. Наши местные жители, как они сами признаются, не могут себе позволить слишком много времени уделить посещению центра, но ходить очень хотят и хотят вести здоровый образ жизни. Как и в любой практике, здесь должна быть система. Без системы не будет развития. Здесь я всегда говорю, что йогой, как, впрочем, и остальным, нужно заниматься осознанно, понимать, ради чего и зачем.

«Город»: Анастасия Александровна, Вы полностью отдаете себя работе, постоянно в разъездах, на встречах, а дома всегда ждет семья, которой нужно уделить внимание. Как Вам удается гармонировать?

А.А.Яковлева: До гармонии мне еще очень далеко. Хотелось бы больше, хотелось бы дольше. Это самый сложный вопрос из всех вопросов в моей жизни. Здесь я еще только на пути к гармонии, но я ее ищу, стараюсь, конечно, семье уделять побольше времени. Это самая большая и важная работа.

«Город»: Вы считаете себя успешным человеком или есть еще планы, которые только предстоит осуществить?

А.А.Яковлева: Планов у меня очень много. Мне кажется, их хватит даже на несколько жизней: маленькие, большие, глобальные и не очень. Они связаны и с карьерой, и с развитием бизнеса, и с управлением, и с воспитанием своего ребенка, и с семейными делами. Как все осуществлять, время покажет. А вот что касается успешности, я достаточно скромный человек. Пусть на этот вопрос за меня ответят другие.

«Город»: Что для Вас счастье?

А.А.Яковлева: Счастье – это быть в гармонии с собой, понимать, что ты хочешь делать, не быть в конфликте с самим собой. Мы постоянно находимся в каком-то резонансе, в каких-то стрессовых ситуациях, и человеку очень важно понимать, что для него хорошо. Это, наверное, и есть счастье. Если человек находит общий язык с собой, он найдет его со всеми.

«Город»: В завершение по традиции хочу предложить Вам обратиться к нашим читателям. Пара слов для анапчан и гостей города…

А.А.Яковлева: Всех приглашаю на занятия йогой. Для здоровья, внутреннего равновесия, чтобы почувствовать себя уверенней, найти ответы на какие-нибудь свои внутренние вопросы, да и на внешние. В нашем Йога Центре уже по традиции все клиенты – одна дружная семья. У нас происходит много интересных  знакомств, а потом люди начинают вместе вести бизнес, кто-то объединяется в пары. Одним словом, клуб по интересам. Каждый, кто к нам придет, найдет здесь друзей и соратников и, конечно, себя. Все, кто хочет обрести и понять себя, приходите к нам!

Путь к себе начинается здесь!

Журнал "Город" в Facebook

Журнал "Город" в Vkontakte

 

Похожие статьи
20.11.2017
Проплыл на "золото"

В Краснодаре прошел турнир по плаванию памяти заслуженного тренера РСФСР Анатолия Разночинцева, собравший более 400 спортсменов из 17 муниципалитетов Кубани. 

 

20.11.2017
На пляжах наводят порядок

На пляжах курорта полных ходом ведутся работы по наведению порядка. На несколько участков вышла техника и бригады МУП «ОКУ». Ежедневно до 1 декабря лаве города Юрию Полякову будут предоставлять фотоотчеты о выполнении его поручения, данного во время субботнего объезда прибрежной полосы.

20.11.2017
22 ноября в ряде населённых пунктов временно не будет электричества

По сообщению Юго-Западных электрических сетей, 22 ноября в связи с проведением ремонтных работ будет частично прервано электроснабжение:

20.11.2017
Воспитанник ДЮСШ № 4 стал сербряным призёром всероссийского турнира

В Воронеже прошёл II всероссийский турнир по рукопашному бою памяти кавалера Ордена Мужества (посмертно) Д.Е. Маркина на призы УФСБ России по Воронежской области среди юношей и девушек.

Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью