Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
21 Ноября 2017
время 17:06
  • 59.2746
  • 69.6654
Новости Симферополя Новости Крыма Интервью Статьи Новости компаний Фоторепортажи
17 Апреля 2012
...о трудоголиках.

 Чтобы чего-то добиться в жизни, необходимо много работать, лень и праздность опасны и вредны и т.д.  И, правда, трудолюбивых людей высоко ценят на работе, ими гордятся семьи, эти люди вызывают уважение. Но бывает, что человек перестает чувствовать грань между работой, трудолюбием и патологической зависимостью от работы. Как увидеть эту грань? Подумаешь, взял немного работы на дом, задержался немного в офисе, выходные &ndash; это хорошо, но мне надо подготовить отчет... Всё это &ndash; первые признаки трудоголизма.</p>

Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть жизни, способ самовыражения и средство самообеспечения и создания материальных благ. А трудоголизм – это бегство от реальности посредством изменения своего психического состояния, в данном случае достигающегося фиксацией на работе. Причем работа не представляет собой того, чем она бывает в обычных условиях: трудоголик не стремится к работе в связи с материальными благами. Часто трудоголики оправдывают себя тем, что «на работе без меня никуда», что это материальная необходимость и т.д.

Трудоголики рано или поздно перестают радоваться обычным вещам, их не прельщают выходные, они обесценивают семейные ценности, их начинают интересовать только профессиональные вопросы, появляется тревога «всё ли на работе в порядке». Работа перестает быть частью их жизни, она заменяет им ее. Семейные отношения, сама семья трудоголиком воспринимаются как помехи, отвлекающие от работы и вызывающие раздражение и досаду. Трудоголиками, в основном, являются мужчины, они чаще «сбегают» на работу от семейных проблем и других обязательств.

 

Есть признаки трудоголизма:

  • · Беспокойство о работе мешает во время отдыха.
  • · Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы.
  • · Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе.
  • · Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение.
  • · О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе.
  • · Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность от того, что скоро «все закончится».
  • · Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне.
  • · Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него.
  • · Панически избегает состояния «ничегонеделания».
  • · Отсутствие работы для трудоголика — лишь безделье и лень.
  • · Даже дома мысли постоянно сосредоточены на работе.
  • · Обычно трудоголик ставит перед собой цели, которых не может достичь, и предъявляет к себе повышенные требования.
  • · Рассказывая о своей работе, ему удобнее говорить «мы», а не «я».
  • · Неудача на работе воспринимается как катастрофа.

Трудоголизм является такой же формой саморазрушения, как и другие формы зависимости, потому что приводит к переутомлению, нехватке сил на другие занятия, сужению круга интересов. Все вытесняет необходимость чувствовать себя очень нужным, незаменимым в определенных делах. Человек боится стать «бесполезным», боится быть некомпетентным в каком-то вопросе, боится, что ему когда-нибудь придется уйти на пенсию, и начальство найдет ему замену. Часто после выхода на пенсию или потери работы такие люди, не зная, чем забить свободное время, начинают пить или становятся ипохондриками, убивая время походами к врачам. Трудоголикам некогда и неинтересно пользоваться результатами своего труда, они постоянно жертвуют собственными потребностями. Многие из них счастливы, когда о них говорят, что они «горят на работе», их радует состояние «выжат, как лимон».

К сожалению, люди с самодиагнозом «я трудоголик» крайне редко обращаются за помощью к психологу. Объясняется это самообманом. Легче сказать себе: «Я просто много работаю», чем признаться в психологической зависимости. И вообще мало кто считает нужным бороться с трудоголизмом с помощью психолога или психотерапевта.

Трудоголики тоже бывают разные:

«Трудоголик для других» — это тот, кто очень много работает и очень доволен этим. Мама и друзья, а затем жена/муж и дети (если он их сумеет завести) могут быть очень недовольны, но поделать с этим ничего не могут. Помочь «трудоголику для других» невозможно. Это сравнимо с лечением наркомана, который не хочет лечиться.

«Трудоголик для себя» — это тот, кто очень много работает, но испытывает по этому поводу противоречивые чувства. «Трудоголик для себя» не безнадежен. Не всякий, кто очень много работает, — трудоголик. Если другие области жизни такого работника – семья, досуг, друзья — не страдают, это значит, что он любит не только работу, но и все остальное.

«Успешный трудоголик» — это тот, кто благодаря своей работе добивается больших профессиональных/карьерных успехов.

«Трудоголик-неудачник» — это тот, кто рьяно занимается бесполезной деятельностью, которая никому не нужна. Он имитирует работу, заполняя пустоту в своей жизни.

«Скрытый трудоголик» — это тот, кто на людях сетует, как он не любит работать, а на самом деле все свои силы и любовь отдает работе. Одна «нога» трудоголика «растет» из страха перед близкими и глубиной (неструктурированной работой) эмоциональных отношений с людьми, страха внутренней пустоты, которую надо заполнить. Другая «нога растет» из стремления к превосходству над всеми и совершенству (в детстве от трудоголика всегда что-то требовали и никогда не любили его таким, каким он был).

Но бывает и так, что трудогоизм становится вынужденным. Чаще это происходит, если человек работает в крупных компаниях, получает большую зарплату, и его начальник является трудоголиком. Идеальный работник в глазах такого руководителя – тот, кто олицетворяет правило «хороший работник рано не уходит»! Поэтому в подобных ситуациях следует четко понимать, что вы делаете, для чего и каким будет финал вашей деятельности. Адекватно оценивайте свою работу и получайте удовольствие от всех сфер вашей жизни!

Похожие статьи
сегодня
Музеи Анапы приглашают всех на акции в День матери

Анапский археологический музей в День матери, 26 ноября, приглашает всех жителей и гостей города. Для мам с детьми проводится акция «С мамой – в музей!». Каждая мама может посетить музей по «детскому» билету. 

 

сегодня
В библиотеке Варваровки прошёл детский правовой час

В сельской библиотеке Варваровки для учеников начальных классов школы № 20 прошёл час полезного совета «День прав ребёнка». 

сегодня
На курорте может появиться новый парк развлечений

В Анапе состоялась встреча главы курорта с инвесторами из Таиланда. В начале встречи гости поблагодарили Юрия Полякова за возможность представить свой проект и выразили надежду, что их первый визит на известный российский курорт откроет возможности для совместного бизнеса и плодотворного сотрудничества.

 

сегодня
Активисты облагородили придомовую территорию

 "Как сделать жизнь лучше?" - спрашивает народ. "Нужно начать с себя - привычно отвечает власть. 

Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью