Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
20 Ноября 2017
время 23:50
  • 59.6325
  • 70.3604
Новости Симферополя Новости Крыма Интервью Статьи Новости компаний Фоторепортажи
17 Апреля 2012
...о трудоголиках.

<p>С детства всем нам известна истина: &laquo;Без труда не выловишь и рыбки из пруда&raquo;. Чтобы чего-то добиться в жизни, необходимо много работать, лень и праздность опасны и вредны и т.д. &nbsp;И, правда, трудолюбивых людей высоко ценят на работе, ими гордятся семьи, эти люди вызывают уважение. Но бывает, что человек перестает чувствовать грань между работой, трудолюбием и патологической зависимостью от работы. Как увидеть эту грань? Подумаешь, взял немного работы на дом, задержался немного в офисе, выходные &ndash; это хорошо, но мне надо подготовить отчет... Всё это &ndash; первые признаки трудоголизма.</p>

Трудолюбивый человек имеет перед собой цель, ему важен результат своего труда, для него профессиональная деятельность – всего лишь часть жизни, способ самовыражения и средство самообеспечения и создания материальных благ. А трудоголизм – это бегство от реальности посредством изменения своего психического состояния, в данном случае достигающегося фиксацией на работе. Причем работа не представляет собой того, чем она бывает в обычных условиях: трудоголик не стремится к работе в связи с материальными благами. Часто трудоголики оправдывают себя тем, что «на работе без меня никуда», что это материальная необходимость и т.д.

Трудоголики рано или поздно перестают радоваться обычным вещам, их не прельщают выходные, они обесценивают семейные ценности, их начинают интересовать только профессиональные вопросы, появляется тревога «всё ли на работе в порядке». Работа перестает быть частью их жизни, она заменяет им ее.  Семейные отношения, сама семья трудоголиком воспринимаются как помехи, отвлекающие от работы и вызывающие раздражение и досаду. Трудоголиками, в основном, являются мужчины, они чаще «сбегают» на работу от семейных проблем и других обязательств.

 

Есть признаки трудоголизма:

  • · Беспокойство о работе мешает во время отдыха.
  • · Трудоголик считает, что удовлетворение можно чувствовать только во время работы.
  • · Трудоголик ощущает себя энергичным, уверенным и самодостаточным, только работая или думая о работе.
  • · Если он не работает, то чувствует неудовлетворенность и раздражение.
  • · О человеке говорят, что в быту он мрачен, неуступчив, раним, но «преображается» на работе.
  • · Заканчивая какое-то дело, испытывает неудовлетворенность от того, что скоро «все закончится».
  • · Заканчивая какое-то дело, сразу начинает размышлять о следующем деле, следующем рабочем дне.
  • · Трудоголик не понимает смысла отдыха и радости от него.
  • · Панически избегает состояния «ничегонеделания».
  • · Отсутствие работы для трудоголика — лишь безделье и лень.
  • · Даже дома мысли постоянно сосредоточены на работе.
  • · Обычно трудоголик ставит перед собой цели, которых не может достичь, и предъявляет к себе повышенные требования.
  • · Рассказывая о своей работе, ему удобнее говорить «мы», а не «я».
  • · Неудача на работе воспринимается как катастрофа.

Трудоголизм является такой же формой саморазрушения, как и другие формы зависимости, потому что приводит к переутомлению, нехватке сил на другие занятия, сужению круга интересов. Все вытесняет необходимость чувствовать себя очень нужным, незаменимым в определенных делах. Человек боится стать «бесполезным», боится быть некомпетентным в каком-то вопросе, боится, что ему когда-нибудь придется уйти на пенсию, и начальство найдет ему замену. Часто после выхода на пенсию или потери работы такие люди, не зная, чем забить свободное время, начинают пить или становятся ипохондриками, убивая время походами к врачам. Трудоголикам некогда и неинтересно пользоваться результатами своего труда, они постоянно жертвуют собственными потребностями. Многие из них счастливы, когда о них говорят, что они «горят на работе», их радует состояние «выжат, как лимон».

К сожалению, люди с самодиагнозом «я трудоголик» крайне редко обращаются за помощью к психологу. Объясняется это самообманом. Легче сказать себе: «Я просто много работаю», чем признаться в психологической зависимости. И вообще мало кто считает нужным бороться с трудоголизмом с помощью психолога или психотерапевта.

Трудоголики тоже бывают разные:

 «Трудоголик для других» — это тот, кто очень много работает и очень доволен этим. Мама и друзья, а затем жена/муж и дети (если он их сумеет завести) могут быть очень недовольны, но поделать с этим ничего не могут. Помочь «трудоголику для других» невозможно. Это сравнимо с лечением наркомана, который не хочет лечиться.

«Трудоголик для себя» — это тот, кто очень много работает, но испытывает по этому поводу противоречивые чувства. «Трудоголик для себя» не безнадежен. Не всякий, кто очень много работает, — трудоголик. Если другие области жизни такого работника – семья, досуг, друзья — не страдают, это значит, что он любит не только работу, но и все остальное.

«Успешный трудоголик» — это тот, кто благодаря своей работе добивается больших профессиональных/карьерных успехов.

«Трудоголик-неудачник» — это тот, кто рьяно занимается бесполезной деятельностью, которая никому не нужна. Он имитирует работу, заполняя пустоту в своей жизни.

«Скрытый трудоголик» — это тот, кто на людях сетует, как он не любит работать, а на самом деле все свои силы и любовь отдает работе. Одна «нога» трудоголика «растет» из страха перед близкими и глубиной (неструктурированной работой) эмоциональных отношений с людьми, страха внутренней пустоты, которую надо заполнить. Другая «нога растет» из стремления к превосходству над всеми и совершенству (в детстве от трудоголика всегда что-то требовали и никогда не любили его таким, каким он был).

Но бывает и так, что трудогоизм становится вынужденным. Чаще это происходит, если человек работает в крупных компаниях, получает большую зарплату, и его начальник является трудоголиком. Идеальный работник в глазах такого руководителя – тот, кто олицетворяет правило «хороший работник рано не уходит»! Поэтому в подобных ситуациях следует четко понимать, что вы делаете, для чего и каким будет финал вашей деятельности. Адекватно оценивайте свою работу и получайте удовольствие от всех сфер вашей жизни!

Похожие статьи
сегодня
Проплыл на "золото"

В Краснодаре прошел турнир по плаванию памяти заслуженного тренера РСФСР Анатолия Разночинцева, собравший более 400 спортсменов из 17 муниципалитетов Кубани. 

 

сегодня
на пляжах наводят порядок

На пляжах курорта полных ходом ведутся работы по наведению порядка. На несколько участков вышла техника и бригады МУП «ОКУ». Ежедневно до 1 декабря лаве города Юрию Полякову будут предоставлять фотоотчеты о выполнении его поручения, данного во время субботнего объезда прибрежной полосы.

сегодня
22 ноября в ряде населённых пунктов временно не будет электричества

По сообщению Юго-Западных электрических сетей, 22 ноября в связи с проведением ремонтных работ будет частично прервано электроснабжение:

сегодня
Воспитанник ДЮСШ № 4 стал сербряным призёром всероссийского турнира

В Воронеже прошёл II всероссийский турнир по рукопашному бою памяти кавалера Ордена Мужества (посмертно) Д.Е. Маркина на призы УФСБ России по Воронежской области среди юношей и девушек.

Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью