Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
22 Сентября 2017
время 02:16
  • 58.2242
  • 69.2635
Новости Симферополя Новости Крыма Интервью Статьи Новости компаний Фоторепортажи
11 Ноября 2013
Как отказаться от предложения выпить или закурить?

Проблема усугубляется тем, что все попытки отказаться от алкоголя встречают искреннее непонимание. Но не стоит забывать о том, что у каждого человека есть право отказаться - никто не должен злоупотреблять спиртным только потому, что выпивает остальная компания. Помните, сказать «нет» спутникам тем проще, чем чаще они это от вас слышат.

Как правильно сказать «Нет»:

1.    Отказываться от алкоголя необходимо ясным и твердым тоном, давая понять, что это ваше окончательное решение.

2.    Отвечая отказом, смотрите прямо в глаза предлагающему выпить - это прибавляет словам убедительность.

3.    Чтобы избежать спора, постарайтесь сразу сменить тему разговора. Например, предложите попробовать какое-либо блюдо или безалкогольный напиток.

4.    Если предложение выпить отличается назойливостью, дайте понять собеседнику, что его предложение вам неприятно.

5.    Если вы чувствуете, что вашей решимости может не хватить, сошлитесь на обстоятельства, вынуждающие вас отказаться. Предлогом может послужить «прием лекарств», важная встреча или что-то другое, предполагающее сохранение ясности рассудка.

Как избежать соблазна?

•    Если вас «отблагодарили», подарив спиртной напиток, вежливо поблагодарите, а потом «позабудьте» подарок.

•    Если вы находитесь в компании выпивающих людей, «замаскируйтесь», дабы избежать навязчивых предложений. Пейте безалкогольные напитки, имитирующие спиртное. Для этой цели подходят безалкогольные коктейли с томатным соком, ледяной чай, тоник с соком апельсина или вода со льдом.

•    Старайтесь избегать проведения досуга с людьми, упрекающими вас в том, что вы отказываетесь от алкоголя. Помните, человек, который вас действительно уважает, никогда не будет настаивать.

•    Попросите родных и близких поддержать вас в желании отказаться от спиртного. В идеале желательно, чтобы близкие помогли вам проводить досуг без алкоголя.

Скажите «Нет» алкоголю!

Праздники, юбилеи, корпоративы - на этих мероприятиях достаточно сложно отказаться от алкоголя. Но не стоит забывать о том, что у вас есть право самому решать, стоит ли вам пить или лучше воздержаться. Вы не должны пить только потому, что остальная компания выпивает. Помните, ваша судьба - в ваших руках!



Анапский центр медицинской профилактики



Похожие статьи
21.09.2017
В Анапе проводится оперативно – профилактическое мероприятие «Мотоциклист»

Операция проводится с 13 по 22 сентября 2017 года на территории обслуживания ОР ДПС ГИБДД г. Анапа в целях обеспечения безопасности дорожного движения, активизации работы по предупреждению нарушений ПДД водителями мототехники, а также выявлению фактов ее незаконной эксплуатации.

21.09.2017
В библиотеках «Анапской централизованной библиотечной системы» проходят уроки мужества

21 сентября вся Анапа отмечает знаменательный день – 74 годовщину со Дня освобождения Анапы и Анапского района от немецко-фашистских захватчиков. В этот день в 1943 году гитлеровские войска были изгнаны из Анапы, город был освобожден.

21.09.2017
Транспортная полиция Анапы провела оперативно-профилактическую операцию «Должник»

С 11 по 20 сентября Анапским ЛО МВД России на транспорте проведена оперативно-профилактическая операция под условным наименованием «Должник», направленная на повышение результатов работы по взысканию административных штрафов и пополнение доходной части консолидированного бюджета.

21.09.2017
В Анапе прошел большого библиофестиваль «Здесь край мой, исток мой, дорога моя…»

В мероприятии приняли участие 29 библиотек-филиалов Анапской Централизованной библиотечной системы. Это событие приурочили к празднованию 80-летия со дня образования Краснодарского края.

Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью