Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
22 Июля 2018
время 23:06
  • 63.4888
  • 73.9327
Новости Анапы Новости Края Интервью Статьи Новости компаний Фоторепортажи
11 Ноября 2013
Как отказаться от предложения выпить или закурить?

Проблема усугубляется тем, что все попытки отказаться от алкоголя встречают искреннее непонимание. Но не стоит забывать о том, что у каждого человека есть право отказаться - никто не должен злоупотреблять спиртным только потому, что выпивает остальная компания. Помните, сказать «нет» спутникам тем проще, чем чаще они это от вас слышат.

Как правильно сказать «Нет»:

1.    Отказываться от алкоголя необходимо ясным и твердым тоном, давая понять, что это ваше окончательное решение.

2.    Отвечая отказом, смотрите прямо в глаза предлагающему выпить - это прибавляет словам убедительность.

3.    Чтобы избежать спора, постарайтесь сразу сменить тему разговора. Например, предложите попробовать какое-либо блюдо или безалкогольный напиток.

4.    Если предложение выпить отличается назойливостью, дайте понять собеседнику, что его предложение вам неприятно.

5.    Если вы чувствуете, что вашей решимости может не хватить, сошлитесь на обстоятельства, вынуждающие вас отказаться. Предлогом может послужить «прием лекарств», важная встреча или что-то другое, предполагающее сохранение ясности рассудка.

Как избежать соблазна?

•    Если вас «отблагодарили», подарив спиртной напиток, вежливо поблагодарите, а потом «позабудьте» подарок.

•    Если вы находитесь в компании выпивающих людей, «замаскируйтесь», дабы избежать навязчивых предложений. Пейте безалкогольные напитки, имитирующие спиртное. Для этой цели подходят безалкогольные коктейли с томатным соком, ледяной чай, тоник с соком апельсина или вода со льдом.

•    Старайтесь избегать проведения досуга с людьми, упрекающими вас в том, что вы отказываетесь от алкоголя. Помните, человек, который вас действительно уважает, никогда не будет настаивать.

•    Попросите родных и близких поддержать вас в желании отказаться от спиртного. В идеале желательно, чтобы близкие помогли вам проводить досуг без алкоголя.

Скажите «Нет» алкоголю!

Праздники, юбилеи, корпоративы - на этих мероприятиях достаточно сложно отказаться от алкоголя. Но не стоит забывать о том, что у вас есть право самому решать, стоит ли вам пить или лучше воздержаться. Вы не должны пить только потому, что остальная компания выпивает. Помните, ваша судьба - в ваших руках!



Анапский центр медицинской профилактики



Похожие статьи
20.07.2018
«Детский закон» отмечает 10-летие

21 июля 2008 года в Краснодарском крае был принят закон № 1539 «О мерах по профилактике безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних», который большинству известен как «детский закон».

20.07.2018
Для юных станичников провели познавательную акцию

В Доме культуры станицы Анапской для детей, посещающих летнюю культурно-досуговую площадку, организовали познавательную программу антинаркотического направления «Мы счастливы, а значит, жизнь прекрасна!».

20.07.2018
Продолжаются летние соревнования

На курорте продолжается жаркая пора летних соревнований. На следующей неделе в Анапе пройдет краевое первенство по пляжному волейболу, а также ряд турниров местного уровня по различным видам спорта.

20.07.2018
Жители Кубани выписали более миллиона экземпляров газет и журналов

Итоги подписной кампании Почты России на второе полугодие 2018 года в Краснодарском крае демонстрируют стабильный интерес населения к периодическим печатным изданиям. 

Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью