Войти
Городской информационный портал - Анапа.инфо
16 Января 2019
время 22:19
  • 67.0820
  • 76.9498
Новости Анапы Новости Края Интервью Статьи Новости компаний Фоторепортажи
8 Ноября 2012
Читательский клуб "Здоровье"

2 ноября в Супсехской сельской библиотеке  прошло очередное заседание клуба «Здоровье».

На него была приглашена автор книг о сыроедении Марина Гладких. Она поделилась с читателями своим личным опытом перехода на натуральную, природную пищу.

Марина рассказала о пользе сыроедения и о том, что к сыроедению нужно подходить с осторожностью, обдумано, совершить в своём сознании большую работу, пересмотрев свои взгляды на традиционную кухню. Ведь необходимо пересмотреть всю систему питания и полностью исключить употребление пищи, подверженной тепловой обработкой.

Ведь живая пища – здоровый путь к здоровой жизни. Оказывается, эко-питание — это просто и вкусно!  Даже конфеты могут быть полезными, если сделаны на природной основе!

Марина  пообещала провести мастер класс для желающих. Показать как делать коктейли из сырых овощей и фруктов, как легко и быстро приготовить борщ, конфеты из какао-масла и какао-бобов, трюфели из кедровой сгущенки и массу всякой полезной вкуснятины.

Марина Гладких говорила: « Хотите быть здоровыми? Будьте ими! Работайте над собой!».

Она проинформировала, что в Анапе, в «Арт-отеле» открылось кафе натурального питания. Там можно попробовать зелёные коктейли и миндальное молоко, банановое мороженое и живой хлеб, сок ростков пшеницы и спагетти из тыквы.

В библиотеке была оформлена книжная выставка «Здоровое питание». Книги с выставки после мероприятия быстро обрели своих читателей.

Члены клуба «Здоровье» выразили огромную благодарность Марине за её интересную беседу-лекцию.

На сайте «Радостный мир Марины Гладких» размещены интересные материалы, относящиеся к здоровому образу жизни, особое внимание уделяется практике на пути сыроедения.

     Заведующая Супсехскй сельской  библиотекой - филиалом №23 О.Б. Кудрина

Похожие статьи
сегодня
В Анапе по просьбе матери инвалида-колясочника у подъезда установили пандус

В Анапе в доме на улице Крымской, 190 по просьбе матери инвалида-колясочника установили электрический пандус. Соответствующее поручение дал глава города Юрий Поляков.

сегодня
В Анапе определены места для крещенских омовений

В Анапе крещенские купания пройдут в море, сообщает пресс-служба городской администрации.

15.01.2019
В Анапе утвердили границы исторического поселения

Управление государственной охраны объектов культурного наследия администрации Краснодарского края утвердило границы исторического поселения в Анапе, а также градостроительный регламент. Соответствующий документ опубликован на сайте краевой администрации.

14.01.2019
В Анапе встретили флаг мирового чемпионата Worldskills

14 января 2019 года в аэропорту Анапы флаг принял один из победителей национального чемпионата «Молодые профессионалы» прошлого года – студент Краснодара Александр Куропятник.

Комментарии: (0)


Оставить комментарий:
Имя*:
Ваш комментарий*:
Согласно правилам анапа.инфо
Интервью